金枪鱼吐司盏

作者： yaya小舍

用料

• 土司片
• 橄榄油浸金枪鱼
• 马苏里拉奶酪
• 西兰花
• 胡萝卜
• 玉米粒

金枪鱼吐司盏的做法步骤

步骤 1

西兰花掰成小朵，洗净，胡萝卜切成小块

步骤 2

把西兰花，玉米粒，胡萝卜放开水里焯熟

步骤 3

捞出沥干水份同雄鸡标金枪鱼拌匀

步骤 4

土司去掉四边，蛋挞模子刷油，土司片放进去压实四周，烤箱180度，烤5分钟定型

步骤 5

烤好的吐司盏里面，放入拌好的材料，表面撒上马苏里拉奶酪，继续入炉烤5分钟即可

金枪鱼吐司盏的小贴士

放土司片的模具要涂油，不然不好取出

菜谱创建时间：2012-05-02 19:08:18