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山药汁的做法
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山药汁

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作者: 玉池桃红
玉池桃红

山药汁的用料

山药汁的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药切断儿蒸20分钟至软烂

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入开水、鲜奶、蜂蜜,搅拌1分钟即可

山药汁的小贴士

1、山药榨汁前需要蒸熟,鲜山药榨汁容易引起过敏不适,我用的是铁棍山药,非常粉面,这种山药生的时候不容易去皮,但蒸熟后反而很容易用手一撕就去掉皮了。 2、鲜奶、蜂蜜可视口味酌量添加。

菜谱创建时间:2011-12-29 13:52:58
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