韭菜辣炒花甲的做法

韭菜辣炒花甲

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作者: 小潺zh
小潺zh

韭菜辣炒花甲的用料  

韭菜辣炒花甲的做法步骤

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  • 热油爆姜丝和红椒,下花甲翻炒

  • 加入少量的水,盖上锅盖焖一会,花甲的壳全开了

  • 倒入韭菜继续翻炒,起锅前调入食盐即可

韭菜辣炒花甲的小贴士

由于韭菜含有大量粗纤维,特别是老韭菜,所以,胃肠道有病、消化功能较差,尤其是患有胃或十二指肠溃疡病的人,最好少吃或不吃韭菜。即使吃,也应选新鲜嫩韭为宜。

菜谱创建时间:2012-01-25 23:58:14
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