菠萝苹果汁

作者： 如疏

菠萝的香美很招人喜爱，用它来做汁，那叫一个美～只是，最近不知为什么，买到的菠萝总有点偏酸，给它配上些苹果，就变得酸甜可口了。 早上忙着切啊榨的，结果先榨了点苹果才想起来菠萝，汁儿稍稍有点氧化了，不然色泽还会鲜亮些。 装好了那两位的瓶子，赶快装杯拍个照片～ 【网络搜索】 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质（酵素），它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。如果你有炎症、水肿或血栓，不防在积极治疗的同时，适当多吃一些菠萝，相信会起到一定的辅助作用。 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。 中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

用料

• 鲜菠萝 3个
• 鲜蜂蜜 1500ml
• 蜂蜜

菠萝苹果汁的做法步骤

步骤 1

．菠萝膏鲜菠萝3个，鲜蜂蜜1500ml。将菠萝洗净并削去外皮，切成3厘米见方果丁，榨取果汁备用；将果汁倒入砂锅，用文火煎，直至果汁变调后，加入蜂蜜，拌匀成膏状即成。每日早晚各服约100g。本膏具有健脾益肾的功效，适用于脾肾气虚，消渴，小便不利等病症

步骤 2

菠萝奶汁西瓜去皮及籽，切小块，菠萝去皮切小块，放入果汁机中加入西瓜块打匀成汁，滤出果渣，倒入杯中。杯中加入牛奶充分搅拌均匀。再加入柠檬汁和蜂蜜调昧即可

菜谱创建时间：2012-01-24 20:46:49