河蚌买回请店家剖开,用锤子拍一遍,一般店家会帮着把蚌肉边缘黑丝去掉(自己处理比较麻烦),回家后用盐抓洗片刻再冲洗干净,切成块(稍大,蚌肉烧后会缩)
豆腐洗净用刀划成块(我买的豆腐是菜场上的豆腐西施那买的,好象是嫩豆腐,比一般的豆腐好吃)
胡葱切成断(我今天偷懒没买,是卖烤鸭的送了我1把)。胡葱非常出彩,一定要放
起油锅,油热放入蚌肉,翻炒,加料酒
再次烧开后移入沙锅,加水
水烧开后放把豆腐,胡葱放入,加少许盐。(豆腐好吃的关键就是早一点放,让豆腐煮时间长一点,豆腥味就能去除,而且要加盐,不加盐豆腐太淡,味道吃不进,胡葱也可在豆腐放入烧滚后放。)
大火烧开转小火煮30分钟,加适量盐、味精、胡椒粉即可
1.买河蚌只要中等大小就行,太大的蚌肉比较老。 2.新鲜的河蚌,蚌壳盖是紧密关闭,用手不易掰开,闻之无异臭的腥味,用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色;如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开,有一股腥臭味,肉色灰暗,则是死河蚌,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。 3.不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。