白菜叶洗净,放开水锅中烫软,凉水过凉,挤干水分
肉馅用肉馅调料拌匀,顺一个方向搅打上劲
白菜叶逐一铺开,在1/3处抹上肉馅卷成卷
切成长短一样的小段(大约5厘米),摆在锅中
番茄切块用搅拌器打成泥(如果用番茄酱可以省略这一步)
另起炒锅烧热,放油,炒香番茄出红油
倒入开水,加入盐和白糖调好口味
将调好的汁倒入白菜卷中,大火烧开,小火慢炖十分钟.盛出菜卷摆放在盘中,将锅中剩余的汤汁用湿淀粉勾芡,倒在菜卷上即可
烫好的叶子水一定要尽量挤干净;卷的时候要稍微紧一点;最好用番茄,比较天然 如果中番茄酱最好不要用番茄沙司,成菜的颜色和味道不如番茄酱;炖菜卷的水量快要没过菜卷即可;10分钟后如果汤汁还是很多,可开锅盖用大火收一下汁.