尖椒炒鸡心

作者： 碧可

用料

• 鸡心 一斤
• 尖椒 四枚
• 盐

尖椒炒鸡心的做法步骤

步骤 1

先将鸡心用剪刀剪开，把鸡心里面的血冲洗干净，并空干备用

步骤 2

接着，将尖椒用剪子煎开，去掉中间的籽，洗净，然后切成块

步骤 3

炒勺加热后，倒入色拉油，油大热后

步骤 4

将尖椒和鸡心一起倒入爆炒，然后加盐，炒匀，盛盘

尖椒炒鸡心的小贴士

给成长中的孩子吃些动物内脏是非常必要的，因为内脏里含有很多微量元素，对于孩子的成长是非常有用的。

菜谱创建时间：2011-12-25 10:55:45