牛蛙你可以选择去皮或者不去皮,看个人的口味,带皮的牛蛙腌制之后过油口感会很好吃
调味品准备:郫县豆瓣酱、蒜、姜、料酒、生抽、鸡精、油少许
泡发的腐竹若干、莴笋若干、藕一节
我选择的是带皮的牛蛙,用料酒、蒜片、蚝油腌制入味,半小时左右就行
腌制的牛蛙放入六成油温里面炸定型,改小火微微的炸制皮有点带脆的形状捞起
国内留底油,小火炒制豆瓣酱,炒到辣椒皮微微翻起的程度加入蒜姜,加入腐竹和炸好的牛蛙一起翻炒,等豆瓣酱的酱汁包在腐竹上之后基本属于入味,再加入藕片翻炒,最后加入莴笋条即可翻炒出锅