鸡腿洗净去骨,用松肉锤在肉的一侧反复捶打至鸡腿肉变得松软
捶打好的鸡腿加入所有腌料涂匀后放在保鲜盒中,挤入半个柠檬的汁,将另外半个柠檬切片一同码入,放冰箱冷藏室腌制4-6个小时入味
腌好的鸡腿肉取出,皮朝下平铺在案板上,将松花蛋对半切开,取一半包入鸡腿中,从鸡腿的一边卷起,卷好后用棉线绑好
绑好的鸡腿摆入料理盒中,上面覆盖两片柠檬,盖好盒盖
烤箱200度预热,上下火40分钟(后10分钟打开盒盖取下柠檬片以便上色)
1.鸡腿尽量选取比较大只的,这样包起来比较好操作; 2.绑好棉线后用锡纸将卷好的鸡腿卷起定型烤制也可以,但是最后十分钟还是要去掉锡纸上色; 3.因为是要卷起的,所以必须有放松鸡腿肉的过程,如果没有松肉锤的话可以用刀背加工。