海鲜甜椒沙拉

作者： 菁制美食

用料

• 虾 3只
• 鱿鱼 适量
• 各式海鲜
• 彩色灯笼椒 各半个
• 甜豆 8条

海鲜甜椒沙拉的做法步骤

步骤 1

把海鲜必须先清洗干净然后再用沸水焯熟备用。甜豆焯熟备用

步骤 2

甜椒切成丝备用

步骤 3

将橄榄油，柠檬汁，盐和胡椒拌均匀

步骤 4

把酱汁和海鲜，蔬菜一起拌均匀。即可享用

海鲜甜椒沙拉的小贴士

海鲜必须清洗干净并且彻底煮熟。酱汁可以自己调制，也可以选用超市里卖的瓶装油醋汁。吃海鲜不要加入过多的酱料，一点点橄榄油，一点点柠檬汁更可以吃出海鲜的清甜鲜味。

菜谱创建时间：2012-01-10 21:13:05