用APP打开
冬瓜花蛤汤
18.9万人浏览
1.6万人收藏
249人做过
APP中查看更多做法
作者:
大师的小样
冬瓜是非常好的去水肿的食物,因此对于八成在孕晚期不同程度会出现脚、腿肿的孕妇来说,可以多吃一点点。而花蛤被推荐为极具营养价值孕妇食物,理由是花蛤中含有丰富的钙、铁、锌元素,可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应,而且也可以为宝宝供给优质的营养。
用料
花蛤
适量
冬瓜
适量
姜
少许
葱
少许
枸杞
少许
料酒
少许
盐
适量
冬瓜花蛤汤的做法步骤
步骤 1
锅内煮开水,放入生姜 盐和冬瓜片
步骤 2
煮至冬瓜呈透明状后,加入泡好的枸杞与洗净的花蛤
步骤 3
待花蛤张开,再滴入几滴麻油就可以了。
冬瓜花蛤汤的小贴士
我一般都不放味精了,汤也很鲜
菜谱创建时间:2013-06-08 17:25:40
打开App收藏
一锅出有肉有菜有汤!!这懒人水煮肉是真香
评分 9.0
14 人做过
超快手的榨菜肉沫粉丝汤
评分 8.8
85 人做过
有幸在朋友家喝过一次,被惊艳到了!!
评分 7.5
117 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
茄子做法
虾做法
全部菜谱分类
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
7 人做过
低卡鲜美的紫菜虾滑汤!好喝不胖减脂餐
评分 8.0
329 人做过
多少个晚餐靠它来掉秤!
评分 7.6
618 人做过
冬季甜汤🫘|红豆酒酿小圆子
评分 8.0
9 人做过
【羊肚菌蒸蛋】免疫力杠杠的
评分 8.3
14 人做过
超好吃的12款豆浆米糊
评分 7.5
11 人做过
被大家加入到以下菜单
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子!真的有用!
评分 8.2
21 人做过
上汤西兰花
评分 8.2
325 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
评分 8.6
15 人做过
四神汤
无敌下饭的番茄金针菇肥牛‼️做法简单0失败
评分 7.6
552 人做过
河南大烩菜❗️白菜炖粉条,熬菜
评分 8.6
35 人做过