头姐活着就是为了吃早餐

作者： 头姐姐无欲无求

YOCHEESE是我用牛奶做成酸奶 再用酸奶滤水后的产物 口感和酸奶油相似 呈乳酪状 减肥时期我用来替代奶油奶酪或酸奶油做烘焙 也可以直接涂在面包上 小米南瓜粥是我肠胃不适时的首选饮食 加入少量小苏打能迅速中和胃酸 适用于胃酸过多 消化不良

用料

• 黑麦面包 1片
• 南瓜 适量
• 小米 适量
• YOCHEESE 适量
• 小苏打 极少量

头姐活着就是为了吃早餐的做法步骤

步骤 1

南瓜小米加一点点小苏打煮成粥

菜谱创建时间：2013-05-24 11:06:48