大枣肉桂饮

作者： 海枫轻轻

人们常说“吹面不寒杨柳风”。是说春天的风没有了冬天的寒冷彻骨，轻柔的吹来让人有种惬意的感觉。这几日突降的气温让人感受到了春寒的料峭。有时身体不冷，但是四肢却是很冰凉的。某天，看电视里介绍一道春季里，健脾温肾小饮品的方子，很不错。所性就来试试，一试便喜欢上了。喝过之后，混身都暖暖的。对此感冒的童鞋，不妨也试试哟。超级的简单方便哟。

用料

• 枣 25克
• 肉桂 10克
• 姜 5克

大枣肉桂饮的做法步骤

步骤 1

准备的主要食材如图。

步骤 2

先将肉桂洗净，小火烘一下，让其的味道，散发更浓郁些。

步骤 3

再倒入适量的开水，加些姜丝。

步骤 4

再倒入大枣。

步骤 5

大火开锅后转小火，煮30-40分钟左右。

步骤 6

这样一杯春寒，健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮，做煮好了。我一般早上饭前，晚上吃饭前，各饮一杯，感觉特别的舒服。

大枣肉桂饮的小贴士

大枣肉桂饮，属于温热的。如果身内有火或者阴虚，就不宜多喝，容易上火的哟。

菜谱创建时间：2013-04-08 15:52:32