鸡蛋蔬菜色拉

作者： yeatsjojo

减肥餐必备！非常饱腹加低热量！

用料

• 奶油生菜 一小颗
• 西芹 2根
• 鸡蛋 一枚
• 小黄瓜 一根
• 胡萝卜 一根
• 芝麻菜 一小把
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 一小勺
• 醋 一小勺

鸡蛋蔬菜色拉的做法步骤

步骤 1

西芹 胡萝卜洗净，汆水，切段

步骤 2

鸡蛋煮熟（5分钟 嫩鸡蛋）

步骤 3

小黄瓜切片

步骤 4

把生菜和芝麻菜以及以上所有准备好的在一个大盆中混合！

鸡蛋蔬菜色拉的小贴士

油醋汁的色拉热量最低~但也很可口~快抛弃那种色拉酱吧~

菜谱创建时间：2013-03-26 15:04:48