木瓜去核、去皮、切块。
放入果汁机中加入纯牛奶。
用中速搅拌2分钟即可。
如果你喜欢吃甜的可以按自己的口味加糖。这个用新鲜木瓜、纯牛奶制成,绝对新鲜香浓,但是放置的时间不要过长,尽量即时饮用,以保持最佳风味。