鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁
锅中放适量油,油八成热时放入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;
平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼
蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷翻面煎1-2分钟就好啦
关于鸡蛋的用量需要根据人数来定 一般三个鸡蛋可以做一个蛋卷分量很足一个人吃足够了,当然如果胃口很棒就酌情处理吧 >_< 西红柿的去皮 整个放在开水里烫一下就会比较容易了 大家都懂得就不详细介绍了 >3< 蛋卷里的番茄可以换成其他自己喜欢吃的食物 比如 胡萝卜丝、黄瓜丝、菠菜碎、等等 (如果用黄瓜丝建议不要炒熟,口感会有影响) 如果经常下厨房对鸡蛋饼还是应该很熟悉的,这里温柔要提醒第一次做的亲 要注意火候 和 旋转锅子时的速度 如果温度过高鸡蛋饼的底部会焦掉 在摊饼的过程中 要慢慢旋转保证均匀些就好啦 桢温柔、