番茄酱炒饭

作者： michelle的童话世界

从日本孕妇食谱上学来的，营养均衡！

用料

• 米饭（剩饭） 150-200g
• 牛肉 50g
• 洋葱 80g
• 混合蔬菜（胡萝卜.玉米。青豆） 80g-100g
• 黄油
• 番茄酱
• 盐
• 胡椒粉

番茄酱炒饭的做法步骤

步骤 1

准备材料，洋葱切碎、牛肉切小，准备青豆，玉米和胡萝卜。

步骤 2

下黄油，待黄油融化，下洋葱炒香

步骤 3

下牛肉和混合蔬菜一起炒。

步骤 4

下番茄酱，盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。

步骤 5

最后下剩饭。炒匀。

步骤 6

这就是营养便当啦。

番茄酱炒饭的小贴士

火候别太大，慢慢炒！

菜谱创建时间：2013-03-05 13:42:33