准备好草原鸡一只
红枣4颗,山药一根。
将鸡分块,利用蒜、姜、少许醋和料酒腌制20分钟,然后和红枣、山药一起放入紫砂煲,添入热水,撒上少许盐。依据个人口味添加。
选择营养汤按钮,3个小时后放入少许枸杞。
再过半小时,甘香美味的养生鸡汤即好。
不喜欢喝鸡汤的话,可以做成豆浆火锅,鸡汤和豆浆1:1的比例混合即可,用来涮青菜或者菌类是相当不错的。当然也可以用来煮面,鲜香浓郁。不妨一试。