龙眼红枣百合银耳汤

作者： 平安喜乐兔

清肺抑火，唯有银耳。美容养颜，唯有银耳。其实只是收拾厨房发现还有剩余银耳要抓紧处理，支持光盘行动，创建光盘厨房，哇哈哈。其实正月还是有余喜庆些~~~

用料

• 红枣 4粒
• 银耳 1大朵
• 龙眼 4颗
• 鲜百合 2头
• 冰糖 10粒
• 矿泉水 1汤碗

龙眼红枣百合银耳汤的做法步骤

步骤 1

银耳泡发洗净，去除硬根，撕成小片。

步骤 2

红枣去核，撕成块。

步骤 3

鲜百合去根蒂洗净分瓣。

步骤 4

龙眼去皮，没有桂圆，若有桂圆替代甜度应该更自然。

步骤 5

四个主料加冰糖和水，高压锅调到汤选项，估计40分钟左右。

步骤 6

可以趁热喝，也可以放温加入蜂蜜。

菜谱创建时间：2013-02-16 14:46:16