牛奶醪糟炖蛋

作者： 渍

经期头三天，每天早饭吃一碗，有效促进雌激素分泌，丰胸美容养颜。特别的日子，一定要加倍爱自己。 以下为一人份的量。

用料

• 醪糟（窝窝牌） 两大勺
• 牛奶 半碗
• 鸡蛋 一只
• 白糖 一勺

牛奶醪糟炖蛋的做法步骤

步骤 1

牛奶煮开，往锅里放入两大勺醪糟，

步骤 2

鸡蛋打散，画圈倒入锅中，等煮开，加入白糖

步骤 3

盛碗里，放几粒枸杞，好了

牛奶醪糟炖蛋的小贴士

因为牛奶少所以最好用牛奶锅煮，一般锅的话锅底都填不满没法煮

菜谱创建时间：2013-02-12 23:02:59