花菜,西兰花弄小,洗净
锅里少油先炒花菜,然后放一点水焖5分钟后放入西兰花炒,再焖3分钟
放入橄榄菜,少量盐,干罗勒碎,翻炒出锅
橄榄菜含油含盐,因此炒菜时油,盐适当少放,因为橄榄菜味道比较浓有点腻,所以我喜欢放一些罗勒,清甜通气,可以中和味道