无麸质藜麦卷饼

作者： 琥珀甜辣芝士酱

小米大枣牛奶米糊＋无麸质藜麦卷饼 赴谷的无麸质藜麦煎饼果然能吃出五谷杂粮的天然香气。配料干净：无小麦、无麸质、无蛋奶、无大豆、无玉米对小麦过敏、麸质不耐受都可以放心吃，关键还是非油炸，不额外加糖，不加任何香精色素防腐剂，超级干净！ 经过24h天然发酵，吃起来细腻又香软，带着淡淡的谷物原香，一点都不粗糙难嚼，就算空口吃都越嚼越香，完全不会干巴巴。 只需要抹上自己喜欢的酱，卷上生菜、鸡蛋丝、金枪鱼、牛油果，秒变中式健康卷饼

用料

• 鸡蛋 3
• 黑胡椒盐 适量
• 牛油果 1
• 虾 10
• 黄油 适量

无麸质藜麦卷饼的做法步骤

步骤 1

步骤 2

黑胡椒盐煎虾

步骤 3

黄油煎蛋

步骤 4

牛油果

步骤 5

步骤 6

菜谱创建时间：2026-05-03 12:15:30