鸡蛋牛奶燕麦

作者： Merlyn金满满

三分钟不到的早餐，暖暖又健康，关键是还很好吃~！o(*￣︶￣*)o

用料

• 牛奶
• 燕麦
• 鸡蛋
• 芝麻（可选）

鸡蛋牛奶燕麦的做法步骤

步骤 1

我用的是需要煮一下的燕麦，先一点清水，加上四五勺燕麦，开火煮

步骤 2

待开始变白变粘稠后，加一勺芝麻，这里芝麻不是必须的，可以根据自己喜欢加一些谷物，比较健康~

步骤 3

再加一个鸡蛋舀碎

步骤 4

待粘稠均匀后，加入牛奶，用量可随自己喜欢

步骤 5

热了之后出锅就好啦~

鸡蛋牛奶燕麦的小贴士

1. 临出锅再加牛奶就好，牛奶不宜加热太久 2. 整体时间不超过三分钟，不要煮太久哦

菜谱创建时间：2013-01-07 10:21:40