肉馅中加入上述所有的调料放入大碗里。
把肉馅和调料朝一个方向搅拌成团,看起来很细腻。
把搅好的肉馅放入冰箱冷藏一个小时。
面板上铺一张锡纸,取一团肉放到锡纸上,用手拍平,大概1CM厚。
烤箱200度预热,定时20分钟,中层,上下火,中途拿出来反面摸蜂蜜和黑胡椒酱撒芝麻即可。
如果没有烤箱,用平底锅也一样可以做哦! 平底锅这样做,从第4步开始可以换为: 平底锅放少许油预热,油温升高后加入拍好的肉饼,煎一会儿以后,翻面继续煎,然后抹蜂蜜黑胡椒继续煎,出锅前撒芝麻即可。