鱼可以切块也可以整条,用油煎至两面金黄,鱼籽一起煎
加水,和所有调料炖
加上豆腐一起炖
半小时出锅
鱼肉鲜嫩,豆腐入味,鱼汤泡米饭或烙饼都特别香
煎鱼时油要热,大火煎,不要频繁翻面,要等一面煎至定型再煎另一面,这样鱼皮不易破。