用APP打开 

牛肉切小块后洗净(因为我没有冷水焯,所以切块以后洗了好多遍,去血水)。土豆和胡萝卜都洗净去皮,滚刀切小块儿。洋葱切条状,小葱切段,再切一些葱花。姜切片。

热锅热油,油量大概是平时炒菜的三倍。6-7成热后,放入土豆和胡萝卜块炸。出土豆香气后(炸薯条的味儿),翻炒,使两面都炸到。

炸到土豆和胡萝卜表面都有褶皱后,捞出备用。(土豆和胡萝卜提前煎炸是为了炖的时候不散烂。)

锅中留油,放入葱姜爆香。

放入牛肉大火翻炒均匀,将牛肉炒至变色。

依次加入料酒、生抽、老抽、白糖、五香粉,翻炒均匀。

加入热水没过牛肉(一定是要热水呀,不然牛肉不容易炖烂)。大火烧开后转小火慢炖。

另起煎锅,锅底放少量油,油热后,放入洋葱双面煎至微软。

把煎好的洋葱放入电饭锅底部。

把牛肉连汤一起倒入电饭锅。开启焖炖功能,2小时。炖好之后,再开启煲汤功能,1个半小时。牛肉一共用电饭锅煮3个半小时。

把牛肉和汤从电饭锅一起倒入铁锅中,加入之前煎炸好的土豆和胡萝卜,中小火慢炖20分钟。差10分钟关火时放入适量盐,2克鸡精,然后可以尝尝汤汁,再根据自己口味,酌情加入适量调料。(盐别放太早,不然牛肉不爱烂。)

这个方法做出来的牛肉特别酥烂,而且土豆和胡萝卜也特别好吃。出锅前留一些汤可以泡饭或者蘸馒头,上面还可以撒一些葱花。真是太香了!














