把迷迭香,青胡椒,海盐,大蒜,橄榄油和辣椒酱全部丢进食物处理机,搅拌均匀。
搅好的腌酱均匀抹在洗净的整块羊排上,腌制一夜。
不粘平底石锅烧热,不放油直接把羊排放进去煎黄
石锅放进烤箱,200度烤20分钟即成。
辣酱很咸所以海盐不要放多了哦