温和养胃 | 黑豆浆

作者： 張張在寻宝藏

味道非常清淡醇和，带着小米和大米自带的米香，喝下去感觉肠胃特别舒服，没有负担。

用料

• 黑豆 40g
• 小米 20g
• 大米 20g
• 清水 600ml
• 冰糖适量（主包没放）

温和养胃 | 黑豆浆的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

黑豆泡发一夜，出浆率更高。

步骤 3

大米小米洗净

步骤 4

全部食材放入，加清水600ml

步骤 5

选择豆浆模式

步骤 6

热乎！

步骤 7

无糖也很OK！

菜谱创建时间：2025-10-21 17:46:22