牛腩肉泡出血水
切块,冷水下锅配去腥三件套(葱,姜,料酒),水开撇去浮沫。煮20分钟后,捞出备用(煮肉的水别倒,后面有用)
起锅烧油,放入葱、姜、蒜、大料、桂皮、香叶炒至略微变色
倒入牛肉,翻炒均匀
加入料酒、耗油、生抽翻炒均匀
加入洋葱、胡萝卜、土豆,翻炒均匀
把煮肉的肉汤倒进来(如果不够可以再加热水)
煮10分钟左右,把料渣捞出,放入咖喱块,中大火收汁
熬制汤汁浓稠加入盐和味精就可以出锅了
米饭一放,汤汁一浇,开饭
刚开始炒料的时候注意别炒糊了,咖喱块要按食材量添加。如果不小心放多了就多点汤,少了就把汤熬干一点