简单又营养的海鲜打卤面

作者： 天一生水_W

过节在家，真的不知道吃啥的时候，就做这款海鲜面，营养又简单

用料

• 鲜面条
• 鲍鱼
• 海参
• 笔管
• 蛤蜊肉
• 白菜
• 黄瓜
• 葱丝
• 味极鲜
• 耗油
• 香油

简单又营养的海鲜打卤面的做法步骤

步骤 1

海鲜可根据自己的喜好更换，将海鲜洗净去壳，开水各焯烫30秒捞出，青菜切丝，五花肉切片备用

步骤 2

海鲜焯水不易过久哈，30秒即可

步骤 3

起锅热油，下五花油炒制干黄后放葱花，后放青菜变软，加耗油和味极鲜翻炒，最后加水没过食材

步骤 4

水开后加鲜面条煮5-6分钟后依次放入海鲜再煮5分钟，最后放香油即可。

步骤 5

成品嘎嘎好吃

菜谱创建时间：2025-10-08 13:16:23