桂子暖香茶

作者： 吃夜宵不会长胖

功效 ① 暖血活血。 ② 调理肝血虚——眼睛干涩、视力减退、指甲变薄、手脚发麻，甚至腿脚有时会不由自主地抽动，女性经量少甚至闭经。 ③ 调理咳喘，清新口气。 注意 ① 桂花可以用超市卖的干品，也可以用新鲜采摘的。注意刚摘的桂花要放1～2个小时，等里边的小虫爬出后，用淡盐水泡洗（花和盐的比例是5:1），才可以用。 ② 腹泻者勿饮。 ③ 这个方子里加进了枸杞，可以增强补肝血的作用。一般人以为枸杞只是补肾的，其实它肝肾都补。枸杞是食物，用量不必精确到克。每次抓一小把来冲泡就可以了。泡过的枸杞，还可以吃掉，效果更好。

用料

• 干桂花 3克
• 枸杞 适量

桂子暖香茶的做法步骤

步骤 1

沸水冲泡代茶饮

菜谱创建时间：2025-10-05 10:39:20