广式靓汤-金钱莲熬夜汤

作者： 今日整咩吃呀

主要以金线莲、陈皮、无花果、麦冬为主，再下点沙参、百合、莲子为辅，这样煲好的汤水就好适宜广东又干又燥的冬季啦 无花果、沙参主打一个润，麦冬、金线莲、陈皮主打一个又清又通，清补为主的汤水

用料

• 猪骨/瘦肉
• 无花果 3颗
• 沙参 10g
• 莲子 10g
• 玉竹 10g
• 麦冬 10g
• 金钱莲 5g
• 陈皮 1块

广式靓汤-金钱莲熬夜汤的做法步骤

步骤 1

（两人份）把所有材料准备好，清洗几遍

步骤 2

把汤料和猪骨倒入锅中（冷水）摁下煲汤键

步骤 3

两个小时后放盐

菜谱创建时间：2025-09-25 17:04:38