1.冷冻北极贝自然解冻,洗净,对半切片,去内脏,冲洗后切丝备用。 2.料汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖,适量鸡精,味精,小半碗热水化开备用。 3.冷水加入盐,油,水烧开后,加入料酒,葱,姜去腥,放入北极贝10-20秒焯水,盛入盘中。 4.锅内加入料汁大火烧开,倒入北极贝盘中 5.北极贝盘中心放入葱花,锅内热油淋入葱花上。