准备肉沫
五花肉中加入淀粉(13茶匙)、葱花、鸡蛋(1个)、盐(半茶匙)、白糖(少量)、酱油(2汤匙)
同个方向搅拌均匀,应该是一个比较粘稠的状态,这样不容易掉(如果感觉太水可以再适当加点淀粉)
将肉填到苦瓜里面
加油。煎至两面金黄
加水,小火焖10分钟
加点淀粉水勾芡下,起锅