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软皮绿豆饼的做法

软皮绿豆饼

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宝宝辅食达人

用料

软皮绿豆饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天真的是从第一步开始做了,从泡豆子开始,最起码要泡够一晚上。如果你们家现在气温还是挺高的,你就连豆子带碗放进冰箱里冷藏泡着。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好的豆子捞进电饭锅里,加入没过绿豆两指的清水。煮绿豆的时候,因为水质不同还是很容易变色的,只要挤点柠檬汁就会好很多。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的绿豆就是这样,用手一捏就会碎的感觉,就可以开始捣泥了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这里不用什么料理机完全搅碎,保留一点颗粒感最好。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把刚刚捣好的绿豆泥倒进不粘锅里,加上糖和适量的食用油,用小火慢慢的去炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这炒馅料这步是稍微费点时间的,差不多7-8分钟吧,感觉绿豆沙干到能成团了,再关火。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微给豆沙团晾一晾,晾到没有那么烫手了,再给它团成一个个小圆球。同样是为了避免风干啊,做好的豆沙球还是用保鲜膜盖一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着来做外面的这层饼皮,主角还是面粉、酵母、食用油再加上适量的清水,比例我都给你们放到上面了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

相比那种高水分的面团,这个还是挺好揉的,揉出来是这样偏软但不粘手的面团。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用等发酵啊,揉好的面团直接搓成长条,再切成一个个的小剂子。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用费时间擀饼,切好的面团用手压扁,就可以来包绿豆馅了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包法有点像是汤圆,一点点的给面皮往里收,收紧的同时给馅料就这么包进去了。最后团一团,让它变成这种圆滚滚的样子。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚才炒过馅料的不粘锅再搬出来一下,不用喷油,直接绿豆团放上去,稍微按一按

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全程用小火,就这么一点点烙。因为没有油也不会溅,我就直接上手翻面了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面之后为了让它更好熟,可以盖上盖子去烙啊。担心不熟的,也可以稍微加点水焖一下。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为馅料是熟的,所以也不用煎焖太久,差不多焖个2分钟,完全熟透就能出锅了。你们也可以参考仙豆糕的做法,给四面都烙一下,不用焖也能熟透。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虽然没有给面团一定时间去发酵,但包的过程中,面团也得到了一定的松弛,吃起来又薄又软。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自己做的绿豆糕,馅料就是实在。很饱满的感觉,满嘴都是豆香。

菜谱创建时间:2025-08-27 16:19:41
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