基础肉丸

作者： 水十九

自制肉丸，肉丸吃的是肉，不是淀粉！ 一斤肉可做乒乓球大小肉丸约20颗。

用料

• 猪肉 1斤
• 盐 10g（2小勺）
• 料酒 3匙（50ml）
• 生抽 1匙
• 姜末或姜粉 适量

基础肉丸的做法步骤

步骤 1

猪肉绞成肉馅，可以请卖肉的师傅加工。猪前尖肉比较适合做肉馅，肥瘦相间最好。不要买现成的肉馅。

步骤 2

买回来的肉馅比较粗，最好再剁一下

步骤 3

剁匀的肉馅加入盐、生抽、料酒、姜粉搅拌均匀，用筷子搅拌上劲，让肉馅把液体都吃进去。喜欢吃姜可以放姜末。

步骤 4

开始做丸子。小碗盛一点料酒防粘，挖一勺肉馅放在手心，勺子蘸一下料酒，用勺子反复刮起肉馅再摔回手心，重复十余次，即成肉丸。

步骤 5

肉丸排入较深的容器，蒸锅上汽后中大火蒸15分钟即可

步骤 6

冷却后将肉丸沥干装入保鲜盒冷冻，随取随用。蒸出来的汤就是高汤，做汤菜用很不错，千万别倒掉。

基础肉丸的小贴士

这是最基础的肉丸做法，口味比较清淡，调料可以根据你的喜好添加。做好的丸子红烧、煮汤均可，直接吃也OK。 用勺子辅助“刮”制肉丸，比双手搓不脏手，做出的丸子大小均匀，很方便。 在肉丸里加入马蹄、荠菜等可以让丸子口感更好，但保质期也会缩短。 如果只做少量丸子一次吃完，可以直接下到开水里煮熟，更省事。

菜谱创建时间：2012-12-31 00:02:14