150g红豆(不用泡不用煮)加入10g陈皮,15g也行,问题不大。 陈皮建议放,因为它会去除豆腥味儿。没有也可以将就吃,加点儿白糖压压
再加一指节水,差不多食指一指节,像蒸米饭那样
电压锅豆类/蹄筋模式,等开锅就好啦。可以适当焖一会儿。(电压锅,我只用的电压锅)
煮好的红豆,是水很少很少的,像红豆沙一样。这样的我发现非常方便分装冷冻保存,不会汤汤水水的。
可以直接吃,加一点点热水搅拌。也可以加适量的白糖。 因为红豆沙很软烂,搅拌的时候,一部分自动就出沙了!很完美的红豆粥效果。
剩下的用碗分装冷冻。吃法多样,想吃热的,直接加水,微波炉打几分钟。 也可以冷吃:微波炉轻微解冻、加适量冷藏过的冰牛奶、冻香蕉切块、冻红提干。 口感丰富,好吃!!!超级好吃啊啊啊啊啊,减脂人的美味