制作面团,在一个小碗中,将温水、糖和酵母搅拌在一起。用塑料薄膜覆盖,静置10分钟。混合物应该会稍微起泡沫,酵母应该溶解。
在一个大碗中,将面包粉和盐搅拌在一起。用手将酵母混合物加入面粉混合物中,直到所有面粉都吸收水分。
将面团倒在没有撒粉的台面上,揉5到6分钟,直到面团光滑。揉面时,将面团朝自己的方向对折,用手掌根部向下按压并向外推。将面团转动四分之一圈,继续用手掌根部折叠和推压。面团光滑后,将其放入一个抹了少许油的大碗中,用抹了油的塑料薄膜覆盖,在室温下发酵1小时。在面团发酵完成前,将烤箱预热至375°F(190°C),并给一个9英寸(23厘米)的面包烤盘抹油。
面团发酵的时候,准备综合调味料。在一个小碗中,将所有配料混合在一起。使用后,将剩余的调味料储存在密封容器中。
按压面团排出气体,然后将面团倒在撒了少许面粉的台面上。将面团擀成一个10英寸(25厘米)见方、约半英寸(1.25厘米)厚的面片。
从面团的底部边缘开始,将面团紧紧地卷成一个圆柱体。将其放入抹了油的面包烤盘中。用塑料薄膜覆盖,静置15分钟。在一个中等大小的锅(至少10英寸/25厘米)中加入足够深的水,以浸没面团。将水烧开。
小心地将面团从烤盘中取出,放入沸水中。煮1分钟,翻面,再煮1分钟。
小心地将煮过的面团放回面包烤盘中。在一个小碗中,将鸡蛋和水搅拌均匀。用蛋液刷在面团表面。撒上适量的综合调味料。烤25到35分钟,直到表面金黄。在烤盘中冷却5分钟,然后小心地从烤盘中取出,放在铁丝架上完全冷却。切片后即可享用。可在室温下用密封容器保存4天,或在冰箱冷冻室保存1个月。