用APP打开
晚上来一碗酸奶当晚餐吧的做法

晚上来一碗酸奶当晚餐吧

212人浏览 3人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 简食66
简食66
忘记在哪本书里看到说晚上喝酸奶好,好像是说酸奶是碱性,碱性体质不容易患癌,所以晚上没食欲的时候不妨来碗酸奶吧。

用料

晚上来一碗酸奶当晚餐吧的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入你喜欢的小饼干,坚果或果脯,倒入酸奶。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以再加点你喜欢的水果,摆个薄荷叶上去。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美美的享受吧。

晚上来一碗酸奶当晚餐吧的小贴士

随意搭配,晚上喝的时候坚果的量可以少来点。

菜谱创建时间:2025-06-01 20:11:38
打开App收藏