陈皮红豆花生莲子百合糖水

作者： 小男人妈妈

想喝就煮，不需要理由 不喜欢糊糊的口感就不用破壁机了

用料

• 莲子 60克
• 红豆🫘 200g
• 百合 30克
• 陈皮🍊 1片
• 冰糖 适量
• 清水 4升
• 花生🥜 150克

陈皮红豆花生莲子百合糖水的做法步骤

步骤 1

红豆、花生洗净，加2L水煮45min

步骤 2

陈皮洗净切丝，矿泉水浸泡； 莲子清洗浸泡

步骤 3

煮到45min时加入陈皮、莲子和另外2L热水

步骤 4

再煮30min后加入事先浸泡的百合（想吃软点可以再早放一会儿）和适量冰糖

步骤 5

继续煮30分钟（根据口味再微调） 放凉开吃😋

菜谱创建时间：2025-05-25 15:45:32