今天弄椰子肉尝试了(排序按从最易-最难) 1. 提前准备冰水+蒸20min+椰子泡冰水:最好弄,都松了,然后直接削去皮就行,很快,而且椰肉完整。见图 2.冷冻30min再剥,也挺费力的 3.摔:摔成小块了,还行 4.烤180度2分钟:不行,不裂开: 5.生剥:最费力