三明治早餐懒人食谱快手菜

作者： 炸鸡翅杂粮饭

5分钟搞定！超简单自制三明治，好吃到爆！🥪 上班上学没时间？懒人必备！今天分享一款超简单又美味的自制三明治，5分钟就能搞定，营养又健康，赶紧学起来。

用料

• 吐司 2片
• 鸡蛋 1个
• 火腿片 2片
• 生菜 2片
• 蕃茄 2片
• 沙拉酱 适量
• 黄油 1块

三明治早餐懒人食谱快手菜的做法步骤

步骤 1

1. 吐司放入多士炉或平底锅加热至两面金黄。 2. 鸡蛋煎熟，火腿片煎热。 3. 在一片吐司上依次铺上生菜、番茄片、火腿片、煎蛋，挤上沙拉酱。 4. 盖上另一片吐司，轻轻按压。 5. 对角切开，开吃！

步骤 2

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三明治早餐懒人食谱快手菜的小贴士

* 可以根据个人喜好添加其他食材，比如黄瓜片、芝士片、牛油果等。 * 沙拉酱可以用其他酱料代替，比如番茄酱、蛋黄酱等。 * 想要更丰富的口感，可以用黄油煎一下吐司。

菜谱创建时间：2025-02-28 22:55:42