零厨艺快手好吃糊弄餐ab套餐

作者： 绀野真琴

一个雪平锅一个碗二十分钟就可以搞定一顿饭

用料

• 鸡蛋 一两个
• 牛排肉或鸡腿排 一片
• 生菜 一颗
• 白蘑菇 五六个
• 挂面 一小把
• 黑椒盐

零厨艺快手好吃糊弄餐ab套餐的做法步骤

步骤 1

加适量油（电磁炉火力原因可以多加点），电磁炉900档煎两个鸡蛋

步骤 2

a：冷冻牛排泡水解冻去血水挤干，切成约三四厘米方块，加黑椒盐食用油抓拌均匀 b：鸡腿排同样方式处理，比较厚的部分可以切开

步骤 3

a：电磁炉900档煎牛肉片至表面有焦褐色，且内部断生 b：同样方式煎鸡腿排，下一步蘑菇可以一起煎

步骤 4

煎蘑菇，可适当调小火保证煎熟

步骤 5

炒生菜，根据个人喜好调味（直接吃也好吃）

步骤 6

锅涮一下加水烧开下挂面，再加三次凉水至面条煮熟

零厨艺快手好吃糊弄餐ab套餐的小贴士

整个过程不用涮锅

菜谱创建时间：2025-02-10 22:35:48