低卡 快手烤纯燕麦片

作者： 华夫人小厨房

不喜欢坚果和果干，只喜欢纯燕麦 还是自己在家烤的最适合自己

用料

• 燕麦片 180克
• 奇亚籽 20克
• 咖啡粉 4克
• 零卡糖 10克
• 椰子油 25克
• 海盐 一丢丢

低卡 快手烤纯燕麦片的做法步骤

步骤 1

所有材料 混合拌匀 烤箱热风模式140°15分钟 翻拌一下继续8分钟🕰️

步骤 2

自然晾凉就好了。超简单。自己喜欢什么➕什么就行，坚果种子果干 椰子碎片等等等

菜谱创建时间：2025-02-04 14:33:57