虾仁切丁,加入黑胡椒,料酒,生抽,蚝油,生粉或玉米淀粉,腌30分钟
黄瓜切丝,加入少量盐,腌15分钟,控干水分
鸡蛋打散,煎熟,用锅铲铲碎
三者混合到一起,适量调整盐味。
这份馅料可以做80个饺子。按照最近盒马的价格算了一下,虾仁40元,黄瓜6.5元,鸡蛋3.5元,饺子皮10元,原材料成本合计60元,单个饺子成本0.75元。