昆布黄豆炖猪手（益气 和中、美容养颜）

作者： zx79025

用料

• 昆布20克，黄豆15克，猪手2个， 枸杞1克，葱、姜、料酒、胡椒粉适量。

昆布黄豆炖猪手（益气 和中、美容养颜）的做法步骤

步骤 1

1.昆布洗净加水泡透，黄豆洗净加水 泡透备用，猪手洗净烧毛后放入锅中，加 水煮熟并切块，昆布洗净切条。 2.炒锅中放油炒葱、姜，放入料酒、 猪手、昆布，加水500毫升，用文火炖30分钟，放入胡椒粉即可。

步骤 2

功能效用： 昆布与黄豆、猪手一同烹制具有益气 和中、美容养颜的功效。

菜谱创建时间：2025-01-15 09:18:04