藜麦黑米粉馒头

作者： 慕容女

用料

• 金龙鱼高筋面粉 200克
• 金龙鱼黑全麦粉 100克
• 新良玉米粉 100克
• 甜盼黑米粉 100克
• 三色藜麦 50克
• 干酵母
• 水

藜麦黑米粉馒头的做法步骤

步骤 1

藜麦加水300克高压锅转了以后5分钟。凉了以后和其他混合做成馒头，一次发酵，二次发酵20分钟，蒸20分钟。

菜谱创建时间：2025-01-12 10:23:36