放到碗里的牛奶占自己要喝牛奶的1/4或者1/3就行,一定不能超过容器的一半,不然容易溢出
接下来往里面放自己吃糖的量
然后空气炸锅200度三分钟,这样牛奶就热好了,出来的时候小心烫往里面倒回,没加热的牛奶,这样就得到了温度适合的牛奶