1221晚饭 一小碗香蕉小饼 一小碗有机黄萝卜丝疙瘩汤 西葫芦一小盘
加餐 海苔红糖糙米饼 原料加蛋清固定形状然后烤185度10分钟
1222早饭 番茄 萝卜丝鸡蛋饼 小面汤
1222午饭 洋葱牛肉饼 酸奶 车厘子草莓 有机小馒头
午饭菜 面条
米饭红枣胡萝卜
晚饭1224 米饭 萝卜牛肉 爱心牛肉汉堡
烙饼 西红柿虾仁蛋清 吃了一盘 一点小米粥
没拍图 晚上吃了一碗小米粥 三个小番茄 羊肉粉丝汤的粉丝和汤
小碗面条 西葫芦 面条汤