玉竹需要提前浸泡半小时,枸杞最后15分钟加入;干蜜枣也可更换为红枣,也可以加入龙眼肉。
乳鸽切成四块, 排骨200g
冷水+料酒+姜片焯水
上述所有食材加入后加入黄酒小半碗,加入阿胶,(我的阿胶已经加工磨成粉了,如果是阿胶块也可以直接放),隔水炖2个半小时
加入枸杞+盐调味
非常滋补的一道汤品。